弱精症可由多种因素引起，治疗时首先应查明病因;

消除影响精子生产、发育的因素，精索静脉曲张是引起少精子症常见的原因，

有报告高达39%，可作精索静脉结扎术，术后1年精子密度升高者约50%～80%以上。

使妻子妊娠者约30%～50%。精索静脉曲张做输精管造影检查就可以明确。

另外通过手术治疗精索静脉曲张、隐睾等疾病;

选择相应的药物治疗内分泌紊乱、生殖器炎症、免疫异常都有一定的效果。

患了弱精症或死精症后应该在积极用药的同时注意平时的生活细节;

不可饮酒吸烟，不可熬夜，不可穿过于瘦小带弹性的小裤头，不可泡热水浴。

宜多吃些羊肉、韭菜、核桃、桑葚等。

还可吃些硫酸锌糖浆、他莫昔芬片，中药五子衍宗丸也有帮助。

弱精症在饮食方面有关专家建议多吃些补肾填精、益气养血生精之品;

以提高精子的质量与活力。

多吃一些含有优质蛋白质与精氨酸类的食品：

优质蛋白质是形成精液的主要原材料。

精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时会导致少精症的发生。

含高蛋白质的食品有猪脊髓、瘦肉、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等;

含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

你应该到正规医院做检查排除器质性病变导致的弱精症;

同时需进行生活方式的调理，健康规律的生活;

适当增加优质蛋白、脂肪、维生素等营养物质的摄入，养成运动的习惯。

戒烟戒酒，远离有毒、放射、辐射、高温等环境;

另外还要保持积极向上的心态。